Atletiktræning udesæson: April til oktober
- Mandag – Ungdom 12+ (Haderslev Atletikstadion) 17.00 – 18.45
- Tirsdag – Børn 5 – 11 år (Haderslev Atletikstadion) 17.00 – 18.15
- Onsdag – Ungdom 12+ (Haderslev Atletikstadion) 17.00 – 18.45
- Lørdag – Løbetræning (Haderslev Atletikstadion) 09.30 – 11.00
Atletiktræning indesæson: November til marts
- Tirsdag – Børn 5 – 11 år (Haderslev Hallen) 17.00 – 18.00
- Tirsdag – Ungdom 12+ (Haderslev Hallen) 17.00 – 18.30
- Torsdag – Ungdom 12+ (Favrdalskolen Gymnastiksal 17.00 – 18.30
- Lørdag – Løbetræning (Haderslev Atletikstadion) 09.30 – 11.00